Nossa dica para esta sexta-feira é para quem está pensando em perder alguns quilinhos. Uma pesquisa feita em Birmingham, no Reino Unido, indicou que tomar meio litro de água meia hora antes das refeições pode ajudar a perder peso. Claro que não existe milagre, e o recomendado por médicos é que se adote uma dieta saudável e a prática de exercícios físicos associados a esse novo hábito. @corporepiracicaba #corpore #piracicaba #água #exercícios #saúde #dietasaudável (Foto: mundoboaforma.com.br)
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