Edison Carone, 48 anos, há um bom tempo usufrui dos
benefícios do esporte. Anda de moto, participa de trilhas, enduros... Foi assim
que decidiu, há cerca de 1 ano e 5 meses, que queria melhorar seu condicionamento
físico.
“Como moro no Terras de Piracicaba, a praticidade aliada à
qualidade da equipe me fez optar por treinar na Clínica Corpore. Vou à academia
logo cedo, volto para casa, tomo meu banho e depois saio para trabalhar, o que
é ótimo”, conta Edison.
Para ele, os benefícios que as atividades físicas oferecem
são muito significativos. “No primeiro ano na Corpore, foquei bastante no
condicionamento físico. Mas agora, desde o final do ano passado, estou bastante
focado em corrida. No dia 7 de dezembro, por exemplo, fiz meus primeiros 5 km e
a minha personal, Laís, me acompanhou”, conta.
A expectativa de Edison é melhorar cada vez mais seu
desempenho na corrida. “Meu objetivo agora para o final de 2015 é correr os 15
km na São Silvestre”, comenta.
Edison conta ainda que a partir deste ano participará também
de competições de Kart, o que o faz se sentir ainda mais motivado com as
atividades físicas. “Quero cada vez mais diminuir minha gordura corporal e
aumentar minha massa muscular para me adaptar melhor também a esse esporte”,
diz.
Os relatos de Edison ficam como incentivo para todas as
pessoas que estão precisando de um “empurrãozinho” para começar a se exercitar.
Os benefícios de ser uma pessoa ativa são facilmente sentidos e a disposição de
Edison em melhorar sempre mais nos esportes é prova disso!
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